Mladi ljudi su nestrpljivi i žele sve sad i ovde. I onda šta? Opet žele nešto drugo sad i ovde. Oni zapravo nemaju vremena da budu srećni, da uživaju u svom putovanju do cilja i svojim strastima. Strpljenje je odraz poverenja da sve funkcioniše baš kako treba – sve ima svoj tajming i sve uvek dođe na vreme. Gde nema strpljenja – tu nema ni vere. A vera nam je kao melem, kaže Tamara Baroš motivacioni govornik, NLP coach, profesor nemačkog jezika u Srbiji, i autorka e – knjige „Meditacija“.
Mladim preduzetnicima, a i populaciji poručuje da je moguće kontorlisati raspoloženje i to isključivo mislima. Emocije su proizvod naših misli, a naša raspoloženja zavise od emocija koju osećamo u datom trenutku. Treba najpre da shvatimo da možemo sami da biramo svoje misli, jer tog trenutka postajemo kreatori svoje realnosti, a ne samo njeni posmatrači, kaže Tamara.
„Mi smo ti koji pravimo izbor. O tome da li ćemo većinu dana da provedemo razmišljajući o političarima, njihovim odlukama i vladi dok gledamo dnevnik biram ipak čitati inspirativne tekstove, slušati videa koja motivišu i udovoljavati sebi sitnim veseljima. Pokušajte da izaberete drugačiji put, ja na primer razmišljam o pisanju u uspešnom časopisu i tada osećam ljubav, zadovoljstvo, mir, sigurnost – sjajno sam raspoložena“, ističe Tamara.
O tome kako da prevazidjemo svakodnevnu besparicu, depresiju, i agoniju koja je zahvatila moglo bi se reći Ex Yu region, i na koji način da se borimo protiv toga, Tamara kaže:
“Ne verujem u borbu, jer energija ide gde ide i pažnja. Boriti se protiv besparice je davati besparici energiju da postane još veća. Verujem u ličnu promenu i fokusiranost na sopstveni svet. I moje viđenje Ex Yu prostora je potpuno drugačije od vašeg pitanja – ljudi nikad nisu više ulagali u sebe i svoju sreću kao danas, nikad više inspirativnijih primera u raznim životnim područjima kao što su ljubav, posao, zdravlje. Ljudi idu na coachinge, seminare, kupuju knjige… Ljudi se bude“, ističe Tamara.
Više od 600 naučnih istraživanja pokazalo je da svakodnevno vežbanje meditacijom stvara širog opseg dobrih uticaja na duh, telo i okolinu..
„Ja sam napisala e-knjigu „Meditacija“ dala mnogo razloga zašto meditirati, kao i sve moguće odgovore na pitanje kako to uraditi. Ukratko, meditacija umiruje i utišava negativne glasove u našim glavama, donosi nam mir i upoznaje nas sa nama samima. Samo kroz meditaciju možemo shvatiti da je uvek sve u redu. Tada se stres otapa. Dok ne probate, nećete mi poverovati“, kaže Tamara.
Kao profesor nemačkog jezika Tamara je radila sa ljudima koji žele da pronađu svoju sreću u Nemačkoj ili Austriji. Slušala je njihove razloge za to, stekla utisak da beže od nezadovoljstva. Tamara napominje da nezadovoljstvo rađa nezadovoljstvo. „I to nema veze sa zemljom u kojoj živimo. Pokretanje sopstvenog biznisa u vidu preduzetništva je stepenica ka vašem cilju – ne i sam cilj. To je zadatak. Cilj je vaša strast! Recite mi koja je vaša strast i ja ću vam reći koji je vaš cilj“, zaključuje Tamara.
Gorica Nikolić
Mladi ljudi su nestrpljivi i žele sve sad i ovde. I onda šta? Opet žele nešto drugo sad i ovde. Oni zapravo nemaju vremena da budu srećni, da uživaju u svom putovanju do cilja i svojim strastima. Strpljenje je odraz poverenja da sve funkcioniše baš kako treba – sve ima svoj tajming i sve uvek dođe na vreme. Gde nema strpljenja – tu nema ni vere. A vera nam je kao melem, kaže Tamara Baroš motivacioni govornik, NLP coach, profesor nemačkog jezika u Srbiji, i autorka e – knjige „Meditacija“.