dumskroling

Ukoliko imate osećaj da su vesti trenutno posebno loše i zabrinjavajuće, niste jedini. Ali mnogi od nas ne mogu da skrenu pogled – i ne žele. Praćenje vesti može nam pomoći da razumemo šta se dešava i, za mnoge, predstavlja etički stav. Kako, pritom, da brinemo i o svom mentalnom zdravlju? Kako uskladiti potrebu da ostanete informisani sa negativnim uticajem koji loše vesti mogu imati na vaše blagostanje?