• zdravlje

    Kako negovati sebe bez opterećenja – iz dana u dan

    Briga o sebi često se pogrešno doživljava kao još jedna obaveza koja se mora uklopiti u već prebukiran raspored. Mnoge žene osećaju da bi želele da žive zdravije, smirenije i prisutnije, ali im sama ideja o promeni stvara pritisak.

    I hladan i topao tuš imaju svoje prednosti

    Mnogi dermatolozi za tuširanje preporučuju temperaturu vode između 37 i 40 stepeni Celzijusovih. Tuširanje mlakom vodom telu daje udobnost i pomaže u održavanju telesne temperature, uz uživanje i u toplom i u hladnom tuširanju.

    Ginekološki kanceri i dalje vodeći uzroci smrtnosti kod žena u Srbiji

    Ginekološki kanceri i dalje su vodeći uzroci smrtnosti kod žena u Srbiji, i zato će udruženja pacijentkinja, uz podršku struke, ove godine još intenzivnije raditi na podizanju svesti žena o značaju prevencije, od najmlađeg uzrasta. Uznapredovali rak više nije smrtna presuda – poručuju onkolozi, zahvaljujući inovativnim terapijama, koje su sve dostupnije i kod nas.

    Minus i hladnoća: Saveti kako da pomognete telu tokom zimskih dana

    Kada temperatura tokom zimskih dana padne ispod nule, naše telo dodatno radi da bi uspelo da sačuva toplotu, a bori se i sa suvim vazduhom. Zbog toga „modne detalje“ poput šala, kape, čarapa i obuće treba birati tako da organizmu maksimalno pomognu. Dijabetičari, hronični bolesnici, stariji i najmlađi posebno su ugroženi.

  • Raste broj pneumokoknih infekcija, vakcinisano tek 9.000 građana

    Raste broj pneumokoknih infekcija, vakcinisano je tek 9.000 građana, obuhvat imunizacijom starijih osoba i građana u riziku i dalje je zabrinjavajuće nizak uprkos uvođenju obavezne vakcinacije dece, saopštilo je danas Udruženje „Punim plućima“.

    Otkriveni neuroni koji aktiviraju anksioznost

    Naučnici su identifikovali specifičnu grupu neurona u amigdali koji direktno pokreću anksioznost, a njihova hiperaktivnost povezana je i s razvojem depresije i poremećaja društvenog ponašanja.