Dokazana direktna veza između demencije i nedostatka vitamina D

Prvu svetska studija koja je ovo dokazala, sproveo je Univerzitet Južne Australije i pronašla je – direktnu vezu između demencije i nedostatka vitamina D, a time i važan i jeftin pristup preventivi.

Demencija je hronični ili progresivni sindrom koji sa godinama dovodi do pogoršanja kognitivnih funkcija, razmišljanja i pamćenja. Više od 55 miliona ljudi širom sveta pati od ove bolesti, sa 10 miliona novih slučajeva dijagnostikovanih svake godine.

Na koji način nizak nivo vitamina D utiče na zdravlje mozga?

Studija koju je podržao Britanski nacionalni savet za zdravstvo i medicinska istraživanja, analizirala je podatke skoro 300 hiljada učesnika iz Velike Britanije, odnosno UK Biobanke i imala je za cilj da ispita uticaj vitamina D na zdravlje mozga – odnosno volumen, i rizik od demencije i moždanog udara.

Većina ispitanika u studiji su bile žene starosti od 60 do 73 godine na početku istraživanja, bele kože i bez dugogodišnjih bolesti.

Pokazalo se da hronični nedostatak vitamina D , što je ispod 25 nmol/L, nije povezan sa manjim volumenom mozga, a donekle povećava rizik od moždanog udara.

Najvažnije otkriće je da je analizom pronađena uzročno-posledična veza između deficita vitamina D i nastanka demencije, prenosi DW.

Kompletni rezultati studije su nedavno objavljeni u časopisu The American Journal of Clinical Nutrition.

Za profesorku Elinu Hiponen, koja je vodila studiju, rezultati pokazuju koliko je vitamin D važan u prevenciji demencije, i da postoji apsolutna potreba da se ukloni nedostatak tog vitamina koji još uvek vlada u mnogim delovima sveta.

„Primetili smo da je do 17 odsto slučajeva demencije u britanskoj populaciji moglo da se izbegne da je nivo vitamina D podignut na normalu, odnosno na  50 nmol/L“, objašnjava naučnica u izjavi.

Bolje razumevanje uloge vitamina D

Koliko je vitamin D važan za mentalno i fizičko zdravlje, pokazuje svaka nova studija, naglašava Hiponen.

„Demencija je progresivna i iscrpljujuća bolest koja može da bude razorna i za pojedince i za čitave porodice. Dakle, moramo da se pobrinemo da niko na svetu ne pati od ozbiljnog nedostatka vitamina D“, zaključuje Hipenen.

Koristeći ovu opsežnu analizu, ona i njen tim bili su u mogućnosti da još jednom pokažu da nešto tako jeftino i lako dostupno kao vitamin D, može ima ogroman uticaj na svetsko zdravlje.