• stres

    Stres i genetika glavni uzroci psorijaze

    Psorijaza je hronična inflamatorna bolest kože i zglobova, od koje u Srbiji boluje oko 140.000 ljudi. Kod pacijenata se javljaju promene na koži, crvenilo, ljuspanje kože, svrab, bol…

    Sagorevanje na poslu: Naučite kako da predupredite kulminaciju stresa

    „Burnout“, odnosno izgaranje na poslu kao posledica mentalne i fizičke iscrpljenosti usled hronične izloženosti stresnim situacijama – termin je i stanje sa kojim se trenutno suočava svaki četvrti zaposleni širom sveta, pokazalo je istraživanje firme „MekKinsi i kompani“ (McKinsey & Company).

    Kako knjige smanjuju stres i jačaju san

    Prednosti čitanja uključuju uspešniju borbu protiv stresa, bolji san, pa čak i duži životni vek. Ako ste strastveni čitalac, verovatno ste već iskusili mnoge prednosti svakodnevnog provođenja vremena uz odabrano štivo.

    Koje vrste stresa su najopasnije po zdravlje?

    Ljudi koji su izloženi finansijskom stresu, u odnosu na neke druge vrste stresa, u 59 odsto slučajeva i narednih će godina imati ozbiljne posledice po zdravlje.