06.07.2026. | 08:33
Da li i tokom leta treba da uzimamo suplemente
Postoje suplementi koji tokom leta zaista mogu biti korisni, ali i oni na koje ne vredi trošiti novac.
Postoje suplementi koji tokom leta zaista mogu biti korisni, ali i oni na koje ne vredi trošiti novac.
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je da je završena epidemija hantavirusa, koja je pogodila putnike na jednom kruzeru.
Visoke temperature i tropski dani povećavaju rizik od dehidracije, a stručnjaci upozoravaju da osećaj žeđi nije jedini signal da organizmu nedostaje tečnost. Umor, glavobolja, vrtoglavica i problemi sa koncentracijom takođe mogu ukazivati na nedovoljan unos vode.
Većina ljudi zna da treba da proverava zdravlje, ali svakodnevne obaveze i uverenje da je sve u redu guraju preglede na dno liste prioriteta. Tek kada se pojave jasni simptomi ili kada neko iz okruženja dobije ozbiljnu dijagnozu, mnogi shvate da nisu bili kod lekara godinama. Problem je u tome što rani znaci bolesti često nemaju dramatičnu manifestaciju – telo šalje signale, ali oni ostaju ispod praga zabrinutosti dok se stanje ne pogorša.
Toplotni talasi ne utiču samo na fizičko zdravlje već i na funkcionisanje mozga i emocionalnu stabilnost, upozoravaju francuski stručnjaci.
Visoke temperature ne donose samo nelagodnost i znojenje, već mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik, naročito za starije osobe, decu, hronične bolesnike i one koji veći deo dana provode na otvorenom.
Visoke letnje temperature značajno povećavaju rizik od kvarenja namirnica i pojave trovanja hranom. Opasnost postoji na svakom mestu gde se hrana nabavlja, priprema ili čuva – od kuhinje kod kuće i restorana do pijaca, marketa i kioska brze hrane. Posebno su ugroženi deca, starije osobe, trudnice i hronični bolesnici, kod kojih posledice mogu biti mnogo ozbiljnije.
Lekovi mogu da izgube efikasnost ako su izloženi visokoj temperaturi, a optimalna temperatura ne bi smela da bude viša od 25 stepeni Celzijusa.
Proširenje prava na savremena pomagala za osobe sa dijabetesom tipa 1, veća podrška mladima i trudnicama, kao i nacionalni program za prevenciju i lečenje dijabetesa, deo su mera koje su nedavno usvojene u Srbiji.
Verovatno ste već čuli da bi odrasli trebalo da naprave 10.000 koraka dnevno.
Zamućen vid, svrab u očima, glavobolje – mnogi zaposleni pate od naprezanja očiju zbog dugog provedenog vremena ispred ekrana, ali preventivne mere mogu pomoći u njegovom ograničavanju, ističu oftalmolozi i ortoptisti.
Pravilna ishrana podrazumeva i razumevanje uloge masti u organizmu.
U Sjedinjenim Američkim Državama je sprovedeno prvo ispitivanje genske terapije usmerene na podmlađivanje ćelija, koje je rađeno na pacijentu sa glaukomom, prenose mediji.
Zajednički tim Instituta za kardiovaskularne bolesti „Dedinje“ i Instituta za zdravstvenu zaštitu majke i deteta „Dr Vukan Čupić“ uspešno je ugradio mehaničku potporu cirkulaciji trinaestogodišnjem pacijentu iz Sarajeva.
Uvođenja nove donorske kartice usledilo je nakon što je Vlada Srbije usvojila izmene i dopune Zakona o presađivanju ljudskih organa. Novim odredbama su uređena sva važna pitanja sa kojim se građani sreću prilikom donošenja odluke o tome da li žele ili ne žele da budu donori organa i tkiva.
Lekovi koji se uzimaju oralno mogu uticati na sistem za varenje na više različitih načina. I lekovi na recept i lekovi koji se izdaju bez recepta, iako su obično bezbedni i efikasni, mogu stvoriti štetne efekte kod nekih ljudi.
Kofein ima značajan uticaj na ljudski organizam, a među njima su i neki neočekivani efekti. Istraživanja pokazuju da nivoi te supstance u krvi mogu uticati na količinu telesne masti u ljudskom organizmu.
Godišnje oko 6.500 ljudi oboli od karcinoma pluća, devet od 10 obolelih su pušači, a gotovo trećina stanovništva u Srbiji puši, rečeno je povodom Svetskog dana borbe protiv duvanskog dima.
Peptidi su poslednjih godina postali popularna reč u svetu nege kože, anti-age tretmana, regenerativne medicine, sporta, suplementacije i estetskih procedura. Često se pominju u reklamama za serume, kreme, tretmane i preparate koji obećavaju bolju obnovu, čvršću kožu, više energije ili bolji oporavak.
Bolesti zavisnosti danas su složenije nego ikada ranije, a stručnjaci upozoravaju da su sve češće kombinacije različitih psihoaktivnih supstanci, kockanja i drugih oblika zavisnosti, naročito kod mladih.