• hrana

    Kako bezbedno čuvati hranu tokom leta: Najveći rizik nose meso, riba i jaja

    Visoke letnje temperature značajno povećavaju rizik od kvarenja namirnica i pojave trovanja hranom. Opasnost postoji na svakom mestu gde se hrana nabavlja, priprema ili čuva – od kuhinje kod kuće i restorana do pijaca, marketa i kioska brze hrane. Posebno su ugroženi deca, starije osobe, trudnice i hronični bolesnici, kod kojih posledice mogu biti mnogo ozbiljnije.

    Zdrave prolećne namirnice i kako da ih uključite u svoj jelovnik

    Nadomak smo proleća kada svi težimo osećaju lakoće – i u telu i u tanjiru! Nakon duge zime, kad smo manje ili više jeli tešku i bogatu hranu, otvaramo se za nešto lakši jelovnik, zeleno povrće i voće, rečju – zdravije varijante i rešenja.

  • Kako se menja ishrana građana tokom velikih verskih praznika?

    Verski praznici menjaju ne samo obrede već i svakodnevne navike – posebno šta i kako jedemo. Menja se tempo u kući, na pijaci, u prodavnicama, a priprema obroka postaje deo rituala. Ta promena utiče na porodične stolove, kupovinu i način na koji trgovine prilagođavaju ponudu